【アラフォーおっぱい】なぜ削げ・垂れ・離れる?



小顔と美乳づくりを同時に叶えて
見た目も心も10歳若返る♡
シンメトリー美人®セラピストの
小林 ひろこです。


先日緊急開催した
首コリ解消オンライン講座は
募集開始と共にすぐ満員御礼となりました!

参加いただいた皆様からは

「首がこんなに軽いのは久しぶりです!

 顔のくすみも明るくなり

 目がぱっちりになりました!

 首コリ改善ケアで顔まで変わるなんて

 驚きすぎます〜!!」

「コロナで仕事が完全に在宅ワークになり

 首肩こりから頭痛が起こるように

 なっていた私にぴったりの講座でした。

 受講してから、頭痛が起こりそうになっても

 教えていただいたセルフケアをすると

 スーッと痛みが引いていきます。

 家と保育園の往復がほとんどなので

 自分でケアできる方法が学べてよかったです。」

「首の横シワや縦にすじばった筋肉で

 実年齢以上に首に年齢が出ていたのが

 長年の悩みでした。

 それが簡単なストレッチでシワが軽減!

 セルフケアで綺麗になれるか半信半疑でしたが

 一番のコンプレックスが軽減して

 実感することができました!」

こんなお声をいただき、
ありがたいことに皆さまから
個別オンラインレッスンにお申込み
いただいたおかげでここ数日パソコンに
釘付けになっていました^^

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募集期間が短かったため、
参加したいけど日程が合いません><
というお声も多く届いていたので
今月も開催しますね!

日程等詳細が決まりましたら
お知らせしますね♡

さて・・・!!

アラフォー女性が
より自分自身に自信を持って
大人可愛い♡を炸裂して過ごせるために
解決しておきたい

おっぱい老化問題!!

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若い頃は鎖骨の下から
ふんわりおっぱいがあったのに
鎖骨の下はぺったんこ・・・
あばら骨が浮き出てげっそり!

 

 

小さくても、プリンっと弾力があって
乳首が上向きだったのに
張りがなくなり
下に垂れ下がってきた!

 

 

ボリュームはあるけれど
どんどん左右に広がってたれパンダ?!
左右に広がって離れおっぱいに!

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アラフォーになると
お顔の老化に加えて

バストの老化も気になりませんか?

年齢を重ねたり
出産を経験すると

だんだん、胸がそげてくる現象

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加齢に伴うお悩みって
どんどん増えてくるものですが、

 

バストの老化もまたその1つ
ですよね。

お顔の老化もそうですが、
バストにも加齢によって変化していく
そのメカニズムというのがあるのです。

アラフォーにもなると気になりだす
バストの老化の3ステップがこちら!

 

1.胸の上部がそげる

 

2.全体的に垂れる

 

3.左右に流れて離れる

とお伝えしましたが、

実は、1つ抜けておりました。。。

みーんな、最初はここから♪という
ステップ”0”があるんです!!

授乳経験があってもなくても、
削げ垂れ離れる以前に
そもそもバストがありません!
という方にも共通していること。

それは、

猫背であるということ!!!

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おっぱいコンプレックスを抱える方は
たいてい姿勢に歪みがあったり
こんな風に、猫背でストレートネックの
状態の方が多いです。

あとは、

ノーブラ族

ブラトップ愛用問題!!

おっぱいの形を決めているのは
実はブラジャーなんです。

つまり、
ちゃんとブラジャーつけていないと
おっぱいは背中へ、お腹へ、二の腕へ


とっ散らかります!!!

おっぱいにコンプレックスがある人ほど
ブラジャーをちゃんと着けて
いらっしゃらない方が多い><

ブラジャーを着けていると
締め付け感があって苦しいから、
肩がこるから、という方は

ブラジャーのサイズが合っていない
ブラジャーの質がよくない(古いも含め)
ブラジャーの付け方が合っていない

これのどれかに当てはまる方が
ほとんどです。

サイズが合っていて質の良いブラジャーを
正しい付け方で着けると
苦しくもないし、肩もこりません♡

アラフォーからの美乳づくりには
質の良いブラジャーが必須です♡

ブラジャーについてはまた改めて^^

まずは、アラフォーおっぱいは
猫背だとなぜ削げ垂れ離れる??
について、メールレッスンで
お伝えしますね♪