【アラフォーおっぱい】クーパー靭帯が切れたら一生垂れおっぱい？
小顔と美乳づくりを同時に叶えて
見た目も心も10歳若返る♡
シンメトリー美人®セラピストの
小林 ひろこです。
アラフォー女性が
より自分自身に自信を持って
大人可愛い♡を炸裂して過ごせるために
解決しておきたい
おっぱい老化問題！！
削げ・垂れ・離れたおっぱいは
元に戻るのか？？
前回は
削げ・垂れ・離れたおっぱいの
乳腺を活性化させ、栄養を摂って
美乳に育てていくことについてお伝えしました。
シンメトリーバストの美乳ケアで
20代前半のぷりぷりおっぱいに戻り中♡
鎖骨の下からふんわりふわふわ♡
バストトップが真前を向いた
お椀型のぷりんっとしたおっぱい
になるためには
・土台である体の筋膜のひきつれや
猫背の姿勢を整える
・とっ散らかったおっぱいを
元の位置に戻す
・滞っていた血液の循環を改善し
おっぱいに栄養が行き届くようにする
・おっぱいを育てるために
乳腺の活性化と必要な栄養を摂取する
このステップを踏んで行きます♪
今回は、よく耳にする
クーパー靭帯についてレッスンしていきますね♡
クーパー靭帯は、この図の「靭帯」とある
オレンジ色の部分です。
バストの下垂の原因は
このクーパー靭帯であり
クーパー靭帯は一度切れてしまうと
元に戻らない、という説明をよく目にしますよね。
結論から言うと、
クーパー靭帯が切れたかどうかは
判断できない！！です＾＾
仮に、
クーパー靭帯が切れてしまったとして、
切れたものをどうにか蘇らせようと
するよりも
美乳になるためのステップで
ケアをしてあげれば
おっぱいの削げ・垂れ・離れは
改善します♡
そして、
おっぱいの土台である
大胸筋をトレーニングすることで
おっぱいの位置を上げて
張りを出すことができます♡
普通、筋トレの成果が出るのには
２ヶ月くらいかかりますが、
シンメトリーバストでお伝えする
大胸筋トレーニングは
すぐにバストトップの位置が上がる
くらい、即効性があります＾＾
しかも、１、２分でできる
全く辛くない筋トレ方法です。
この筋トレがあるおかげで
美乳になるためのステップで
育てたおっぱいをしぼませることなく
キープできます♡
削げ・垂れ・離れて
タレぱんだだった私のおっぱいも
このとおり♡
顔もこんなに変わりました♡
元々小さくても美乳になれるの？
どうやって乳腺を活性化するの？
セルフケアでも美乳になれるの？
バストトップが上がる筋トレってどうやるの？
気になる方は
小顔と美乳を同時に叶える
シンメトリーバスト体験会で
お会いしましょう＾＾
８月の体験会ご予約は
明日8/1（土）21時のメールレッスンで
募集開始です♡
土台からケアしていくと
小顔にも
美乳にもなれちゃいます♡
次回は
今すぐ美乳になれる
”ブラジャーの着け方”
について、お伝えしますね＾＾
