一瞬で手が軽くなって頬がキューーっと上がる!効く!セルフケア


 
ゆがみを整え左右対称な
「大人かわいい」小顔をつくる

シンメトリー美人®セラピストの
こばやし ひろこです。
 
 
 
シンメトリー美人®メソッドは
お顔だけ整えて終わり。
というフェイシャルサロンと違い、
 
 
 
エステ、整体、セルフケアの
パーソナルレッスン
オールインワンになった
 
 
 
お顔のゆがみの根本の原因である
身体のゆがみにもアプローチする
オンリーワンのメソッドです。


なんと、
手の疲れ=手に溜まった老廃物



お顔を引き下げている!



こと、ご存知でしたか??
 
 
 
手の疲労を解消して
お顔のたるみも解消しちゃおう!
シリーズ♪♪
 
 
シンメトリー美人®ハンドケア
ステップ3のレッスンです!


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反対の手で
手首を抑えたまま
 
上向きに反らしてから
下向きに曲げます。
 
 
 
 
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次に、水平に
小指側と親指側に
 
 
 
ワンちゃんが
尻尾を振るみたいに^^
水平に動かします。
 
 
 
2つの動きである
手首の
縦振りも
横振りも
 
 
 
 
ポイントは、
手首にある腕の骨
反対の手で握って
固定することです^^
 
 
 
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反対の手で固定する場所は
手首の「ポコっと」出ている骨の
あたりを握ってくださいね!
 
 
 
固定されることで
骨の関節が動いて
 
 
 
骨についている筋肉が動かされて
 
 
 
たまった疲労が回収
されていくんです。
 
 
 
このセルフケアをすると
 
 
 
一瞬で手のひら
かる〜〜〜〜くなりますよ^^
 
 
 
腕、肩、首〜フェイスライン
までも軽くなるのが感じられると
思います♪♪♪
 
 
 
手が疲れたな〜〜
と、手首をブンブン振ったり
回したりするよりも
 
 
 
このシンメトリーハンドケア
をしてみてくださいね^^
 
 
 
このセルフケアの元になっている
 
 
 
シンメトリー美人®メソッドの
手根骨矯正では
顔に触れずにリフトアップ
叶います!
 
 
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シンメトリー美人®目黒店のお客様の
変化です。
 
 
 
お顔に触れていないのに
目、頬、フェイスラインが
キュッと上がりました^^

セルフケアでも
手〜首が軽くなって
頬がキュッと上がるの

鏡の前でやってみてくださいね!

次は、 
シンメトリー美人®ハンドケア
ステップ4のレッスンです♪



より、”骨”にアプローチして
溜まった疲労を

解消するセルフケアをお伝えします!



お楽しみに^^

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シンメトリー美人®手根骨矯正

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お申し込みは今日まで!!

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